Андреас Кригер
Сейчас Андреас владеет небольшим магазинчиком, а до 1997 года Хайди была женщиной и метательницей ядра, которую стероиды чуть не лишили рассудка. В какой-то момент, по признанию самой Хайди, она вовсе перестала понимать, кто же она на самом деле – женщина или мужчина. Это вогнало ее в такую депрессию, что спортсменка даже попыталась свести счеты с жизнью.
Позднее она нашла выход – и Хайди Кригер просто перестала существовать – вместо нее появился Андреас Кригер.
Андреас Кригер (Andreas Krieger) – бывшая Хайди Кригер (Heidi Krieger), известная немецкая спортсменка, легкоатлетка, чемпионка Европы в толкании ядра. Кригер – одна из фигуранток и жертв громкого скандала и последовавших расследований в связи с допинговыми преступлениями в ГДР.
Сейчас Андреас счастливо женат и воспитывает дочь, а о спорте окончательно забыл!
Анна Куркурина
Спортсменку Анну Куркурину (52 года) часто называют самой сильной женщиной планеты. По словам Анны, в детстве она была равнодушна к спорту, хотя от природы у нее всегда были массивные плечи и узкие бедра.
Девочка стеснялась своего тела и часто становилась жертвой насмешек со стороны ровесников. Так она говорит про ceбя в молодости: «Маленькая, хилая, ручки тонкие, peбpa тopчaт, огромные бедра, а ноги кривые – «идeaльнoe» coчeтaниe. Как можно былo нe комплексовать?!».
Сейчас Анна является самой сильной женщиной Украины, знаменитым и очень грамотным тренером, с огромны опытом. Koнeчнo жe, ee тeлo изменилось, стало менее женственным. «Да я же самая сильная женщина в этой стране — как я еще по вашему должна выглядеть?! Дистрофиком с руками палочками? Чем же я штангу жать буду?» — искренне недоумевает Анна, когда ее спрашивают про фигуру!
Ee чacтo принимают зa мужчину, нo oнa этого не стесняется и не переживает: «Ecли гoвopят в магазине: «Myжчинa, берите cдaчy», я молча беру и yхoжy. Зачем незнакомым людям чтo-тo oбъяcнять?».
Стивен Джеймс (Stephen James): из спортсмена в модели
Желающих сделать карьеру в модельной индустрии множество, а вот успеха добиваются немногие. Сегодня недостаточно быть обладателем пропорциональной фигуры и симметричного лица. Успеха зачастую добиваются не рафинированные красавцы с идеально правильными чертами лица, а люди, имеющие «изюминку» во внешности.
Стивен Джеймс (Stephen James) такой отличительной чертой обладает – все его атлетическое тело покрыто замысловатыми татуировками. Впрочем, Стивен не является единственной моделью с тату, сегодня наличие «нательной росписи» — это модный тренд в мужской модельной индустрии.
Алина Попа
Алина Попа родилась 12 октября 1978 года в маленьком румынском городке. Кстати, фамилия «Попа» не редкость в Румынии и имеет примерно тот же смысл, что и русская «Попов», а не то, что вы себе надумали
Алина всегда была спортивной, подвижной и сильной девочкой. Никто из мальчишек-одноклассников не мог одолеть ее в борьбе на руках. В 12 лет Алина начала заниматься легкой атлетикой, предпочитая бег на короткие дистанции. Во время летних каникул она тренировалась два раза в день по три часа — вот какая сила воли впечатляющая!
Позже, в 15 лет, Алина занялась аэробикой, чтобы улучшить форму и сбросить вес. В зале тренировалась девушка-культуристка, которая готовилась к чемпионату страны среди юниоров. Алина была восхищена ее мускулатурой и навсегда влюбилась в бодибилдинг.
Несмотря на внушительную мускулатуру, Алина остается подчеркнуто женственной и очень любит носить юбки и платья. Алина обожает своих кошек, книги, хорошую музыку, приятно провести время с друзьями, умеет вкусно готовить.
Бригита Брезовац
На данной фотографии спортсменка из Словении. Бригита Брезовац в юности была худой, но сильной девушкой. Для достижения большей силы и выносливости она в 14 лет начала заниматься с отягощениями в тренажерном зале, который был дома у ее друга.
Увидев на стене фото накаченных дам, Бригита была шокирована таким мышечным развитием этих чемпионок и решила со временем достичь их уровня.
Бригита очень любит природу, у нее во дворе есть прекрасный сад, где она с удовольствием проводит время, занимаясь йогой, медитацией и чтением книг. Карьеру бодибилдерши она оставила и просто живет в свое удовольствие!
Сигрид Агрен
Известная французская модель уже в тринадцать лет стала победительницей конкурса, организованного парижским агентством. Вместе с двумя другими француженками она отправилась на финал в Шанхай, где заняла второе место, уступив победу своей соотечественнице. Сразу после завершения конкурса она подписала контракт с агентством, но отложила модельную карьеру до окончания школы — так решила сама девушка. В 17 лет французская модель снова вернулась на подиум, дебютировав на неделе моды в Нью-Йорке. В 2009 году она стала лицом торговой марки «Прада». В разное время Сигрид Агрен принимала участие в показах брендов «Александр Маккуин», «Кристиан Диор», «Кельвин Кляйн», «Шанель», «Гуччи», «Кензо», «Лакост», «Нина Риччи», «Валентино» и других. В 2013 и 2014 девушка была приглашена на показы компании «Виктория Сикрет».
Летиция Каста
Знаменитая французская модель появилась на обложках более сотни известных журналов, включая «Космополитен», «Вог», стала «ангелом» бренда «Виктория Сикрет», лицом косметической компании «Лореаль Париж», моделью Ив Сен-Лорана, Роберто Кавалли, Томми Хилфигера, модных домов «Нина Риччи», «Шанель», «Луи Вюиттон» и «Живанши». Это одна из самых востребованных французских моделей. Девушка добилась успеха и как актриса: Летиция Каста сыграла царевну Саломею в «Лицах». Брижит Бардо в фильме «Генсбур. Любовь хулигана», аристократку в «Голубом велосипеде» по книге Режины Дефорж. В 2000 году типаж модели использовался при создании скульптуры Марианны, символа Французской Революции.
Будущая французская актриса и модель появилась на свет в простой семье в Понт-Одеме, который называют «Венецией Нормандии» из-за большого количества каналов. В пятнадцатилетнем возрасте девушка победила на конкурсе «Мисс Лумио», куда попала в одежде для рыбалки и в кроссовках. К конкурсу она не готовилась, однако уже на следующий день родителям поступило предложение на участие дочери в фотосессии. Первые фото потрясли Летицию. Позже она признавалась, что даже не представляла, что профессионализм фотографа, ракурс и свет могут настолько преобразить лицо. Дальнейший успех француженки в модельном бизнесе был стремительным. Девушку приглашали самые известные глянцевые журналы, знаменитые кутюрье и модные дома. Свидетельством всеобщего признания французской модели стало ее появление в фотокалендаре компании Pirelli, над которым работали только лучшие мировые фотографы и фотомодели.
Джоанна Дрей
Французская модель 50 размера («плюс сайз») стала знаменитой после того, как в 2006 году Джон Гальяно доверил ей открытие показа своего бренда. Карин Ройтфельд восторгалась красотой девушки, сравнивая ее типаж с Марией Каллас и Авой Гарднер. В портфолио Джоанны Дрей числятся работы с французским Elle и Vogue, сотрудничество со Стивой Хайатом и Ником Найтом. Параметры модели нетипичны для стандартов красоты начала века (99-76-107 при росте 180 см), но сегодня мир моды постепенно обращается к реальной жизни и настоящим людям. Именно поэтому Джоанне Дрей удалось обрести популярность.
Особенности упражнений для женщин со штангой
Конечно же, работа со штангой для девушек имеет серьезные отличия от мужчин. В первую очередь вам следует сочетать силовой тренинг с силовым, чтобы получить максимальные результаты. Аэробные нагрузки будут препятствовать образованию новых, и сжигать уже имеющиеся жировые отложения. Силовые занятия в свою очередь позволят вам поддерживать мускульный тонус тела.
Если вы не планируете заниматься спортом профессионально, то вполне сможете обходиться и без спортивного питания. Если парням это необходимо даже если они просто хотят подкачаться, то девушкам совершенно не обязательно использовать спортпит.
Также необходимо развеять, пожалуй, самый популярный миф о высокой скорости производства тестостерона. Девушкам этого опасаться совершенно не стоит, хотя мужской организм действительно реагирует на мощные физические нагрузки ускорением секреции тестостерона. Чтобы женщина могла набрать существенное количество мускульной массы, одних силовых тренировок будет недостаточно и без использования спортфармы здесь не обойтись. Однако вам это не зачем и не стоит бояться появления растительности на лице и других симптомов вирилизации.
Карла Бруни
Такой первой леди Франция еще не видела. Будущая первая леди родилась в музыкальной семье в Турине, Италия. Семья Бруни переехала во Францию, когда Карле было семь лет. Тогда в Турине начала активную деятельность террористическая группировка, которая занималась похищением детей. На новом месте жительства девочка поступила на учебу, освоила игру на фортепиано и гитаре. После школы поступила в Сорбонну, но проучилась на факультете истории искусств совсем недолго, потому что девушку захватил модельный бизнес.
Особо не рассчитывая на удачу, Карла Бруни обратилась в рекламное агентство. В скором времени после заключения контракта с компанией City Models девушка оказалась на вершине славы и стала одной из самых высокооплачиваемых топ-моделей. Первой рекламной кампанией, в которой снялась Карла Бруни, была фотосессия для Guess в 1988 году. После этого девушке начали поступать предложения от французских и итальянских компаний, работавших в мире высокой моды.
Карла Бруни получала бесценный опыт, совершенствовалась и шла в ногу со временем, так что долго никому не удавалось забрать у нее пальму первенства. На счету французской модели многолетние контракты с «Живанши», «Прада», «Шанель», «Кристиан Диор» и другими брендами. В общем Карла Бруни получила гонорары на сумму 7,5 млн долларов США. В двадцать девять лет модель решила уйти из этого бизнеса в пользу сольной карьеры. В 2003 году Карла Бруни выпустила альбом, часть песен в котором была ее авторства. Также девушка пробовала себя в качестве актрисы. Она снялась в семнадцати фильмах.
Карла Бруни — настоящая сердцеедка. На ее счету романы с такими известными личностями, как Мик Джаггер, Эрик Клэптон, Кевин Костнер. Какое-то время девушка встречалась даже с Дональдом Трампом. В списке ее поклонников значились имена французских политиков, профессоров и крупных бизнесменов. В 2008 году был официально зарегистрирован брак Карлы Бруни с президентом Франции Николя Саркози, который к тому времени разошелся со второй женой. Статус первой леди не поменял образ жизни Карлы Бруни — она продолжила заниматься сольной карьерой и модельным бизнесом.
Кэндис Армстронг
Кэндис долгое время работала барменшей в Лондоне, позже стала заниматься в спортзале. Пришла она в мир штанги и гантелей как и предыдущие девушки — за уверенностью и так увлеклась, что каждый день на силовые упражнения тратила по три часа. После двух лет, Кэндис все ещё была недовольна результатами и стала принимать стероиды.
По ее словам, Армстронг вовсе не собиралась быть похожей на мужчину, но изменения стали настолько большие, что останавливаться слишком поздно (цитата).
Выражение лица и скулы стали больше и грубее, месячные почти исчезли, на руках и ногах стали гуще расти волосы, также на лице появились усы, борода и бакенбарды, голос стал гораздо ниже, также появились прыщи на руках и в других интересных местах.
К слову, Кэндис вовсе не жалеет, что стала мужчиной, наоборот она очень собою гордится и её дико нравится её голос, мышцы, мощная грудь. Она с радостью фотографируется и дает интервью.
Техника выполнения для женщин и мужчин
Аппетитные ягодицы, спортивные ноги обязательный результат систематических занятий. Румынская тяга – совершенное базовое упражнение, требующее идеальную технику.
Без соблюдения правил легко получите травмы. Техника для обеих полов не отличается. Только вес штанги, количество повторений другое. Для женщин упражнение помогает за кротчайшие сроки получить фигуру мечты. Для мужчин укрепляет ноги, мышцы, прорабатывает рельеф, наращивает сухую массу. Перед началом нужно подготовить зону, где будет проводиться тренировка. Всегда учитывайте вес, размер грифа, лишений мусор, валяющийся рядом.
Список исходного положения:
- Ноги ставьте на ширину плечи, колени легонько согните, стопа полностью стоит на полу;
- Сделайте вдох и прогнитесь в пояснице. Наклон направлен вперед. Ноги строго прямые;
- Возьмите гриф прямым хватом. Расстояния между руками шире ширины плеч. Спина ровная, лопатки немного сведенные;
- Выдыхайте и приподнимайте штангу до середины бедер;
- Затем выпрямите спину, слегка наклоняясь опускайте гриф до голеней. Прогиб в пояснице – важный момент, штанга должна практически касаться тела;
- Движения делаем плавно, без рывков.
Деятельность в соцсетях
Стивен не только работает моделью, но и активно работает с социальными сетями. Его страница в Инстаграм собрала более миллиона подписчиков. Причем увлекся парень этим новым для себя делом недавно.
И только после того, как со Стивеном через его аккаунт в соцсети связалась Виктория Дайнеко. Певца из России прислала приглашение принять участие в съемках клипа на новую песню. Сыграв отведенную ему роль в клипе, парень понял, что социальные сети – это великолепная платформа не только для самовыражения, но и для бизнеса.
Поняв это, Стивен начал активно «раскручивать» свой аккаунт, при этом, парень находится в постоянном контакте со своими подписчиками. Стивен понимает, что его популярность в Инстаграм идет на пользу карьере. Кроме того, благодаря подписчикам, которые собирают и публикуют статьи и другие материалы о Стивене, он может постоянно следить за публикациями.
Спорт
Вскоре Рейнольдс всерьез увлеклась спортом и посвящала тренировкам все больше и больше времени. Она нашла тренера, которого не смутили ни ее возраст, ни избыточный вес, ни плохая физическая подготовка. Под его руководством женщина продолжала участвовать в местных соревнованиях, а через год — поехала на чемпионат США в Милуоки и финишировала 29-й из 44 участниц в своей возрастной группе.
К 2015 году Рейнольдс тренировалась шесть дней в неделю и похудела до 65 килограммов. Лучше всего ей удавались велогонки, а бег, с которого она начинала, оставался ее слабым местом. Теперь ее рацион состоял из здоровой пищи вроде йогуртов, овсянки, фруктов и овощей. Она позволяла себе расслабиться и полакомиться любимыми вафлями с кленовым сиропом не чаще раза в неделю.
Усилия дали плоды. В 2016 году Рейнольдс вошла в состав американской сборной и поехала на чемпионат мира по триатлону. Ей самой не верилось, что это правда. «Всего три года назад я не могла даже шнурки завязать, а теперь соревнуюсь с лучшими спортсменами в мире», — думала она. Ей удалось занять 11-е место.
Фото: suereynolds.net
Пик спортивной карьеры Рейнольдс пришелся на 2017 год, когда ее признали одной из лучших триатлонисток мира в своей возрастной группе. На чемпионате в Роттердаме женщине удалось финишировать шестой, причем она опередила всех остальных членов команды США.
В момент ликования я поняла, что очень изменилась. Пять лет назад я поглощала шоколадный батончик и пачку печенья всякий раз, когда останавливалась на заправке. А теперь моя любимая еда — это йогурт и овсянка. Пять лет назад меня одолевали страхи, а теперь я с легкостью делаю пугавшие меня вещи. Пять лет назад я с трудом добиралась до соседнего дома, а теперь шестая в мире и первая в США в своей возрастной группе на чемпионате мира по триатлону!
В этом году поездка на чемпионат мира сорвалась из-за пандемии новой коронавирусной инфекции. Рейнольдс воспользовалась вынужденным перерывом для беговых тренировок. Кроме того, она опубликовала книгу, в которой рассказала о своей жизни.
Превращение в спортсменку мирового масштаба казалось невероятным даже ей самой. «Но потом я поняла, что ничего странного в нем нет, — пишет она. — Все возможно, когда есть храбрость, чтобы отправиться в путь — каким бы этот путь ни был».
Как стать моделью?
Стивен Джеймс (Stephen James) обдумывал разные варианты своей карьеры, но вот о том, что он может стать моделью не помышлял. Конечно, данные у парня хорошие, рост 188 см, мускулистая фигура, темные волосы зеленые глаза. Но вот все тело парня покрывают многочисленные татуировки.
От рисунков свободно только лицо. Еще относительно недавно модель и татуировки были несовместимыми понятиями. Но в наше время, напротив, индивидуальные особенности внешности являются преимуществом.
Поэтому карьера Стивена сложилась вполне удачно. Модель часто появляется на страницах модного глянца, а также на разнообразных рекламных плакатах. Дизайнеры также нередко приглашают привлекательного и самобытного молодого человека стать участником показов одежды. Джеймсу доводилось представлять такие бренды, как Кельвин Кляйн, Филипп Плейн, Дизель, ASOS и пр.
Большим прорывом в карьере стала фотосессия, проведенная испанским фотохудожником Sergi Jasanada по заказу глянцевого журнала DT. Снимки парня на фоне пронзительно-красивых пейзажей вызвали большой интерес у зрителей. Кроме того, Стивен дал развернутое интервью журналу, рассказав о том, как он ухаживает за своей кожей.
Нередко Стив соглашается принимать участие в фотосессиях в стиле ню, ведь только в этом случае зрители получат возможность детально рассмотреть все татуировки на его накачанном теле. Однако в последнее время Стивен больший упор в работе старается делать не на тату, а на фитнес.
Спортивное и накачанное тело молодого атлета должно послужить отличным стимулом для молодых людей для того, чтобы оторваться от компьютеров и записаться в тренажерный зал.
При этом Стивен крайне отрицательно относится к употреблению спортсменами стероидов и любых других видов допинга. Парень абсолютно уверен, что добиться успеха в бодибилдинге можно только тяжелым и регулярным трудом, а не «волшебными таблетками».
Стивена Джеймса стали часто приглашать на различные спортивные и развлекательные мероприятия в качестве почетного гостя. Так, он присутствовал на последнем конкурсе «Мистер Вселенная».
Увлечение искусством тату позволило Стивену превратить свое тело в художественный шедевр. Тело парня украшают не только геометрические узоры, но и портреты реальных людей, в том числе Сальвадора Дали, а также, изображения черепов и индийских божеств.
Свою первую тату – Звезду Давида парень наколол на правом предплечье. Но поскольку Стивен дружил с некоторыми мастерами татуировок, то часто бывая в их мастерских, то и дело соблазнялся на создание нового шедевра.
Бывая в Барселоне, Стивен увлекся искусством Сальвадора Дали. Он начал изучать биографию художника, заинтересовался его неординарной личностью и гениальными картинами. Этот период биографии Стивена был ознаменован появлением на его руке портрета Дали.
В татуировки воплотились и другие увлечения Стивена. К примеру, на правом предплечье красуется портрет Steven Patrick Morrissey, который является основателем и вокалистом музыкальной группы, на музыке которой вырос Джеймс.
Кроме того, на теле модели имеются портреты вокалистки Сьюзи Сью, Роберта Смита, Иэна Робинса Дьюри и других деятелей из мира искусства, творчество которых оставило след в душе Стивена Джеймса.
Комплекс упражнений со штангой для женщин
Становая тяга
Это движение является весьма эффективным для набора массы и силы. Однако девушкам не следует изматывать себя большими весами и тяжелой работой со штангой. Оптимальным вариантом этого движения для женщин является становая тяга сумо. Это движение максимально задействует мускулы ног, а ведь это девушкам и необходимо. При этом благодаря невысокой нагрузке на мускулы спины становая тяга сумо является достаточно безопасной.
Основное отличие от классического варианта заключается в широкой постановке ног. Вам необходимо принять начальную позицию (НП), взявшись руками за спортивный снаряд, при этом низко присев. Также необходимо отвести назад таз так, чтобы коленные суставы не выдавались за уровень носков. После этого начинайте распрямлять ноги, слегка выдвигая вперед таз и удерживая руки распрямленными. Затем необходимо вернуться в НП и повторить движение.
Приседания
Приседания также является одним из лучших и эффективных движений в культуризме. Вы можете приседать расположив спортивный снаряд на груди либо плечах. Мы же расскажем о каждом из этих видов приседаний.
Приседания со штангой на груди активно прорабатывают не только мускулы ног и спины, но пресса. Выполняя эту разновидность приседаний не применяйте большие веса, а начинающим и вовсе можно использовать лишь один гриф без блинов. В НП ноги должны располагаться на уровне бедер, направив носки вперед. Спортивный снаряд необходимо расположить на скрещенных перед вами руках, которые при этом должны быть параллельны земле.
Очень важно помнить, что спина должна быть распрямлена и допускается только естественный прогиб в области поясницы. Когда вы приседаете, таз необходимо отводить назад, а конечная точка траектории находится в месте, где бедра будут параллельны земле
По ее достижению необходимо вернуться в НП и повторить движение.
Когда спортивный снаряд расположен на плечах, то нагрузка на спину существенно возрастает. НП аналогично приседаниям со штангой на груди, но ноги лучше поставить чуть шире уровня плечевых суставов. Из этого положения начинайте опускаться вниз, отводя при этом таз назад, но голова всегда должна быть направлена вперед. Чтобы избежать досадных травм, коленные суставы при движении вниз необходимо разводить в стороны, а не сводить.
Толчок штанги от груди
Это движение позволит вам эффективно проработать верх туловища. Начинающим стоит использовать пустой гриф, постепенно увеличивая затем нагрузку. Ноги должны располагаться чушь шире уровня плечевых суставов, а гриф необходимо взять широким хватом.
После этого, напрягая мускулы спины и рук необходимо переместить снаряд на грудь, согнув при этом локтевые суставы. Ладони должны быть направлены вверх, а спина распрямлена. Из этого положения вам необходимо вытолкнуть снаряд вверх, задержавшись на пару секунд в верхнем положении траектории. После этого верните штангу к груди.
Наклоны со штангой
Ноги расположены на уровне плечевых суставов, а снаряд необходимо поместить на плечи. Спина все время должна быть идеально ровной. Из этого положения начинайте выполнять поочередно наклоны в стороны. Также можно делать и повороты корпусом.
модель Playboy использовала вместо штанги аллигатора
Если человека есть тяга к спорту, то ему ни что не помешает уделить время тренировке. Даже отсутствие спортивных снарядов. Спортсменка и модель Playboy Франсия Джеймс решила доказать это на деле и показала подписчикам в инстаграме, как приседает с живым аллигатором. Правда использовала она рептилию не по необходимости, а для пиара. За что и была атакована защитниками животных.
Франсия Джеймс живет в Майами, США и сотрудничает с журналом Playboy. Кроме этого, эффектная девушка ведет инстаграм, где не стесняясь демонстрирует свое тренированное тело. На ее страницу в соцсети подписаны более 2 миллионов пользователей, для которых Джеймс выкладывает новые фото почти ежедневно.
Нередко в кадр с красавицей попадают животные, поэтому Франсия прослыла любительницей братьев наших меньших. Особой популярностью пользуется видео, снятое девушкой в июне 2020 года, на котором слон едва не снял с нее бюстгальтер.
Но после видео, на котором Франсия приседает с живым аллигатором на плечах, ее репутация друга животных несколько померкла. У многих подписчиков девушки пугающий ролик вызвал негативную реакцию и в адрес модели посыпались упреки.
На видео девушка одета в крошечный купальник и вовсю блистает своими прелестями. Несмотря на то что в ролике рептилия не выгляди угнетенно, защитники животных, коих оказалось среди поклонников Джеймс немало, обвинили ее в издевательстве над пресмыкающимся.
Зрители предположили, что аллигатор находится в беспомощном состоянии, с зафиксированной пастью, а, возможно, и под действием транквилизаторов. На видео заметно, что девушка вздрагивает, когда рептилия шевелится и видно, что ей не по себе.
Съемки проходили в парке отдыха Эверглейдс, где в неволе живут 12 аллигаторов разного размера и возраста. Чуть позже Франсия призналась, что ей было страшновато находиться рядом с кровожадными хищниками, но все прошло просто замечательно.
Аллигаторы были добры ко мне, потому что я пообещала им, что не сделаю из них пару туфель. Я их боялась, так как в той яме их было 12, но со мной был Крис — тренер из Gator Boys, чтобы помочь мне с ними безопасно общаться.
Животное, на плечах с которым приседала Франсия, как и другие аллигаторы в парке Эверглейдс, попало в неволю из-за того, что не смогло бы выжить в дикой природе. В это место привозят рептилий, которые ослаблены, травмированы или больны. Этот факт, по мнению многих, делает поступок модели еще более возмутительным.
Старший стратег по охране дикой природы в Гуманном обществе Дебби Лихи так прокомментировал видео Джеймс:
Как и все дикие животные, аллигаторы предпочитают оставаться в одиночестве. То, что на них охотятся браконьеры, уже достаточно плохо. И то, что их используют в качестве штанги в пошлом видео для получения прибыли и саморекламы, — это жестокое обращение с животным, вызывающее у аллигатора стресс и угрожающее безопасности как животного, так и человека.
Всем, кто решит повторить трюк модели и планирует держать аллигатора за пасть, нужно помнить, что вокруг нее расположены участки, которые можно считать самыми нежными местами на теле рептилии. Их чувствительность выше, чем у кончиков человеческих пальцев. Вне всякого сомнения, захват за эти места может быть мучительным для животного.
О личном
Нужно сказать, что личная жизнь Стивена Джеймса долго оставалась «тайной за семью печатями». Парень много работал, напряженно тренировался в спортивных залах. А вот в серьезных отношениях с девушками он замечен не был. Было известно только то, что Стивен очень любит свою собаку породы мопс, которая получила кличку Гала в честь возлюбленной кумира Стивена – Сальвадора Дали.
Однако в последнее время появилась информация о романе Стивена с русской моделью по имени Ирина Шейк. Девушка нашла утешение в объятьях Стивена после тяжелого разрыва с прежним бойфрендом Брэдли Купером.
Роман закрутился после того, как Ирина и Стивен приняли участие в одном профессиональном проекте. Молодые люди решили продолжить приятное знакомства, а будут ли их отношения серьезными, покажет время.
Путь к успеху
Родился Стивен двадцать шесть лет назад в пригороде Лондона. Парень с раннего детства серьезно увлекся футболом, и планировал посвятить свою жизнь спорту. Он даже прогуливал уроки в школе, чтобы попасть на внеочередную тренировку. Юный футболист упорно наращивал свое мастерство, и в 17 лет был включен в состав молодежной сборной команды.
Спортивные успехи Стивена были существенными, перед молодым футболистом открывались радужные перспективы. Свой дебютный матч он сыграл во Франции. Затем он попал в футбольный клуб города Брентфорда и успел сыграть в составе новой команды несколько матчей.
Однако полученная травма поставила крест на мечтах молодого человека. Больше играть он не мог, и Стивену пришлось искать другую область применения своим талантам.
Наталья Кузнецова
Наталья Кузнецова (Трухина) — спортсменка-бодибилдерша, чья внешность просто поражает. Девушке 26 лет, но она известна на всю страну! Наташа профессиональный пауэрлифтер (выступает в категории без допинг контроля), рекордсменка в жиме штанги лежа (155 кг), мастер спорта международного класса по становой тяге (215 кг), профессиональная бодибилдерша и к тому же мастер спорта международного класса по армлифтингу — сильная во всех смыслах этого слова женщина!
Изначально девушка пришла в силовой спорт, чтобы укрепить здоровье, весили она на тот момент всего лишь 40 кг, но потом так увлеклась, что сами видите, что получилось — сейчас вес девушки колеблется от 85 до 92 кг.! Только представьте, набрать более 45 кг мышц — невероятно!
Наталья одна из немногих спортсменок, кто не скрывает применения стероидов (но в небольших дозах и только перед соревнованиями).
От себя хотим добавить, что Наталья производит (судя по интервью) скромного, даже застенчивого и очень приятного человека, которому комфортно быть самим собой!