Reels
Где попробовать: в «Инстаграме»Качество рекомендаций: Удобство использования: Получилось ли заменить «Тикток»: пользоваться не так удобно, но опыт максимально близкий
Ради каких видео я на самом деле хочу найти альтернативу «Тиктоку»
«Рилс» — раздел «Инстаграма» специально для коротких видео. Отсутствие отдельного приложения сказывается на удобстве: например, сложно найти базовые функции «Тиктока» вроде просмотра понравившихся роликов. У многих рилсов нет лайков — в соцсети их можно скрыть, из-за этого теряется понимание популярности конкретных видео. Еще мне постоянно казалось, что некоторые рилсы пересвечены: оказалось, это известная проблема у Айфонов.
От «Рилс» было больше всего ожиданий. Во-первых, многие мои друзья перешли именно на него, и теперь вместо тиктоков постоянно кидают мне рилсы. Во-вторых, вселяла надежду привязка к «Инстаграму»: им я пользуюсь уже 10 лет, значит, можно предположить, что алгоритмы уже хорошо меня знают и сразу же будут предлагать что-то релевантное. В-третьих, там множество иностранных и даже русскоязычных авторов, несмотря на ограничения доступа.
Алгоритму понадобилось некоторое время, чтобы понять мои вкусы: первое время пришлось смотреть на самые «попсовые» видео — скетчи и популярные блогеры. Но рекомендации подстроились довольно быстро: появились, к примеру, рилсы с путешествиями, баскетбольными тренировками, западными мемами. Еще мне показалось, что до «Рилс» некоторые тренды доходят из «Тиктока» с задержкой, но не критичной.
Главное, что меня смутило в Reels — приложение сразу показывает, какие видео лайкнули мои знакомые. Просто поверьте: иногда ты не хочешь знать, какой контент нравится твоим друзьям. Думаю, это еще и отражается на рекомендациях.
Запретный плод сладок
У одних людей воображаемые сцены с изнасилованием вызывают легкое неудобство, а у других — отчаяние. Дело в том, что вторые начинают беспокоиться о значении таких фантазий и тем самым дают им силу. Люди могут зацикливаться на них, стыдиться и отправлять в темные подвалы психики — в отличие от тех, кто способен быстро вымести их из сознания, просто зажмурившись посильнее.
Но и тем, и другим эти фантазии (мимолетные или задержавшиеся в голове) приносят негатив, потому что в их основе лежат устоявшиеся социокультурные стереотипы. Ведь сначала нас пичкают правилами в стиле «и в мыслях своих не прелюбодействуй», а потом предлагают пересмотреть свои устаревшие взгляды согласно современным политическим веяниям и научным открытиям. Многие либеральные доктрины критикуют традиционную религию за то, что она контролирует мысли человека, но сами же навешивают ярлыки — что политкорректно, а что нет.
Что творит TikTok с вашими данными
Из всех популярных приложений в App Store, TikTok на сегодняшний день – абсолютный рекордсмен по количеству систем слежения и контроля за пользователями. Уровень проработки этих механизмов заоблачно высок и сравним с лучшими достижениями частных шпионских организаций международного или государственного уровня.
На фоне TikTok даже (Instagram, WhatsApp) и Amazon меркнут. Они как минимум действуют открыто, а где нет, там в итоге «палятся». TikTok тем временем не подчиняется никому, никаким законам и требованиям, кроме желаний китайских владельцев, компании Bytedance.
Целые сообщества любителей и экспертов (например, на Reddit) возникли вокруг попыток «вскрыть» TikTok и разобраться:
▹ что и как он собирает о пользователях
▹ куда эти данные отправляются и как часто
▹ каким образом приложение защищается от желающих его взломать
Так что вот вам неполный список технологий логирования и слежения за пользователями, найденных в ТикТоке.
Часть из них вполне безобидны и не выходят за пределы, скажем, обычной аналитики на большинстве сайтов. Даже на iPhones.ru некоторое из перечисленного ниже сохраняется благодаря системе Google Analytics. Но чем дальше будете листать этот список, тем глубже убедитесь: для социальной сети столько данных не нужно, а уж возможностей – и подавно.
Конфигурация смартфона. В неё входит модель процессора, количество ядер, уникальные идентификаторы «железа», разрешение экрана и плотность пикселей-на-дюйм, объём занимаемой оперативной памяти, объём свободной памяти в накопителе и так далее.
Список установленных приложений. Его собирают как напрямую на Android, так и используя специальные инструменты. Например, работающий в фоне TikTok перехватывает открытие ссылок в сторонних программах, используя доступ к буферу обмена. На этом его поймала iOS 14 неделю назад.
Сетевые данные. Это IP-адрес, отдельно локальный IP, MAC-адрес роутера, ваш MAC-адрес, название точки доступа Wi-Fi.
Наличие джейлбрейка или рута. TikTok никак не реагирует на то или другое, но знает, «взломан» ли ваш смартфон.
Геолокация по GPS. Считывается примерно раз в 30 секунд. Слежение активируется единожды и остаётся активным до ручного отключения в системных настройках смартфона – с момента, как пользователь впервые указал геопозицию поста в TikTok.
Личные данные. Логи SMS-сообщений, список контактов, история звонков. Микрофон смартфона включается даже тогда, когда пользователю это не требуется. В версии TikTok для Китая, Douyin, данные собираются агрессивнее, чаще и глубже.
До последнего пункта было более-менее нормально, типично для многих приложений App Store. Но это могут быть не все данные, которые собирает TikTok – лишь те, которые ранее идентифицировали исследователи.
Помимо них, у приложения есть очень много «особенностей». Ниже только те, что удалось раскопать в замаскированном коде и подтвердить:
Запуск прокси-сервера на устройстве. Якобы задействован для транскодирования медиафайлов, но его реальное назначение неизвестно. У сервера нет защиты или аутентификации – это «дыра».
Открытый протокол HTTP для передачи данных. Использовался до последнего времени. Из-за этого исследователи неоднократно показывали, как легко украсть или подменить данные пользователей TikTok при наличии доступа к одной сети с ними. Можно было даже подменять отображаемые ролики.
Загрузка любого ZIP-архива с сервера и запуск исполняемых файлов в нём. Естественно, поддерживается и распаковка ZIP-архива. Следы кода найдены в Android-версиях TikTok. Цель неизвестна. Этот код также был в «прошлом» поколении сервиса, musical.ly, и его хорошо прятали.
Отключение приложения при запрете передачи личных данных. Если приложение замечает, что пользователь каким-то образом заблокировал соединение TikTok с серверами, принимающими личные данные (например, благодаря DNS-фильтру), то оно отказывается работать. Объективных причин в таком отказе нет.
Отправка данных на 70+ разных серверов, >30% – китайские. Собираемая информация о действиях пользователя постоянно уходит на различные IP-адреса, среди которых больше 30% являются китайскими. Основная их часть принадлежит Alibaba Group, гигантской китайской корпорации-владельца AliExpress, Taobao, Cainao, крупнейшей в мире платёжной системы Alipay и многих других сервисов. В потоке есть банальная рекламная аналитика, но содержимое части пакетов жёстко зашифровано.
Как я оценивал аналоги «Тиктока»
Многие мои знакомые быстро переставали пользоваться «Тиктоком» лишь по одной причине: «Там какие-то блогеры и дети танцуют, это не мое».
Но сила «Тиктока» была именно в том, что стоило буквально пару дней посидеть в приложении, полайкать приглянувшиеся видео — и соцсеть быстро понимала, что тебе нужно показывать. При этом ниши можно было оперативно менять, а рекомендации порой подстраивались буквально на лету. Знаю людей, которые заводили сразу несколько тикток-аккаунтов под разные интересы.
У меня в ленте были только релевантные для меня видео, а «стрейт-тикток» — так называли в соцсети самую «попсу» — проникал очень редко
Поэтому для меня важно, чтобы в альтернативном сервисе я не обучал приложение неделями и вообще дошел до вменяемых рекомендаций
Со мной что-то не так?
Навязчивые сексуальные фантазии похожи на спам, который ваш фильтр почему-то постоянно пропускает. Чаще всего они не вызывают возбуждения, интереса, желания сделать их подробнее, зато несут с собой тревогу, отвращение, раздражение, стыд и вину (комбинации эмоций могут быть разными). Этим они и отличаются от фантазий, под которые приятно мастурбировать.
«Для многих людей это всё равно что обнаружить внутри себя животное», — говорит Пеппер Шварц, социолог из Вашингтонского университета, изучающий сексуальность и сексуальные фантазии.
В анонимном опросе, который я опубликовала в соцсетях, мне рассказали именно о таких мыслях.
Сексолог Ольга Ли вспоминает, что в ее практике были похожие случаи, правда, единичные:
Эти образы не только вызывают панику, но и заставляют человека усомниться в своих истинных желаниях.
Нейромедиаторы и самооценка
Кроме психологов, тему изучают и нейробиологи. Канадский профессор Адам Радомски опросил 777 студентов колледжей из 13 стран мира. 94% участников рассказали, что за последние три месяца у них не раз были навязчивые мысли и не только сексуального характера. Радомски , что наряду со склонностью к многозадачности и обдумыванию сразу нескольких вещей эволюция наградила нас способностью к руминации — постоянному пережевыванию одних и тех же мыслей. Такое вот напоминание, что не бывает ничего идеального.
Почему же кто-то фиксируется на неприятных мыслеобразах, а кто-то нет? Исследователи выделяют несколько факторов.
Один из них — нарушение биохимических процессов в мозге. Ученые проанализировали 10 исследований, в которых участвовали 500 здоровых людей и пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством. Оказалось, что симптомы ОКР могут возникать в том числе из-за ошибок в связях между различными частями мозга. А это, скорее всего, происходит из-за дисбаланса химических веществ — серотонина, дофамина, глутамата, которые передают сообщения между клетками мозга (то есть являются нейромедиаторами).
Профессор Майкл Андерсон из Кембриджского университета и доктор Тейлор Шмит пошли дальше и выяснили, какой именно нейромедиатор влияет на возникновение навязчивых мыслей. Это гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) — основное тормозящее вещество в головном мозге. Высвобождаясь из одной нервной клетки, он подавляет активность в других, связанных с ней клетках. Андерсон и его коллеги обнаружили, что чем больше у человека ГАМК в гиппокампе (области мозга, отвечающей за память), тем лучше он блокирует поиск неприятных мыслей и их возвращение. Даже здоровым людям с меньшим количеством ГАМК хуже удавалось избегать нежелательных мыслей. Возможно, поэтому антидепрессанты типа «Прозака» и «Золофта» могут подавлять или смягчать фиксацию.
Второй фактор, влияющий на нашу склонность «пережевывать» идею, — это управляемость, то есть способность человека контролировать свое поведение, эмоции и мысли. Но даже люди с высоким уровнем управляемости не властны над всеми чувствами: повторяющийся стресс снижает чувство контроля над ситуацией. Человек становится уязвимым, в его броне против ненужных мыслей появляются бреши — через них и прилетают приветы из прошлого.
Эта когнитивная особенность тесно связана с самооценкой.
И что теперь?
Общая проблема глобальных сервисов азиатского и китайского происхождения заключается в том, что они могут беспрепятственно игнорировать правила защиты персональных данных в любой стране и продолжать там работать.
Facebook распинают за их рекламные политики уже пять лет подряд. Google достаётся постоянно, даже Apple задевает. А TikTok только недавно начали упоминать в подобном контексте. Да и то без сильного интереса.
Китайская компания может плюнуть на GDPR, базовые принципы защиты данных и вытащить сервис на мировой уровень хайпом и деньгами. Наказывать её некому, кроме самих китайцев. Единственный способ влияния, который может сработать – термоядерный: тотальный запрет на территории страны.
На прошлой неделе именно так поступила Индия, заодно «забанив» несколько десятков сервисов других крупных техногигантов КНР. Армия США тоже запретила TikTok.
Нельзя забывать и то, что внутри Китая который год подряд растёт давление на крупные технологические компании. Коммунистическая партия Китая, помимо уже легендарной мега-цензуры, всё сильнее присматривает за «правильностью» контента и его соответствию «ценностям социализма». В таком климате заставить Bytedance встроить что угодно в свои продукты – дело одного звонка.
В целом картина складывается так. Западные страны боятся государственного и частного шпионажа Китая – вспоминаем Huawei и ZTE. А TikTok, принадлежащий китайской компании, следит за пользователями активнее других социальных сетей. И на деле не пытается это объяснять или оправдывать, за исключением общих фраз.
Америка напрягается, Европа прислушивается, Индия вообще банит. Посмотрев на работу приложения, начинаешь их понимать.
Единственно правильным решением здесь, ИМХО, может быть только такое: удалить TikTok со своего смартфона.
А если не удалите, то теперь хотя бы примерно будете знать, что отправляете в Китай – непонятно кому и зачем.
iPhones.ru
Решение в этой ситуации только одно.
Рассказать
Не думайте о белом медведе
Еще одна причина заедающей пластинки — прошлый опыт, который вылез боком через фантазию. Это может быть детская травма, религиозное воспитание, сексуальное насилие, трагическое расставание с партнером — всё, что когда-то вызвало настолько сильные переживания, что человек решил их спрятать.
Ольга Ли уточняет, что подавлять такие желания бессмысленно, потому что за ними скрываются непрожитые чувства, которые так или иначе найдут выход. Но даже если за фантазиями не стоят столь глубокие переживания, просто вычистить их из сознания не получится. Это доказывает знаменитый эксперимент психолога Даниэля Вегнера «Эффект белого медведя».
Участники эксперимента разделились на две группы: в первой люди должны были думать о белом медведе, во второй — ни в коем случае о нем не вспоминать. В результате те, кому нельзя было думать о медведе, вспоминали о нем примерно раз в минуту — чаще, чем те, кто старался держать мысль о нем в голове. Вегнер считал, что, подавляя идею, ум следит за содержимым сознания: есть ли там «запретная» мысль — и поэтому более чувствителен к ней. Есть и вторая теория: пытаясь отвлечь себя от одной темы и думая о другой, мозг создает ассоциации между ними. В результате отвлекающая идея помогает вернуть ту, которую должна была перекрыть.
Еще одно исследование показало, что люди, которые пытались подавить стереотипные или предвзятые концепции, сделали их только сильнее.
TikTok не только следит, но и защищается от любопытных
Попытки «вскрыть» TikTok сопряжены с постоянными проблемами и сложностями. Это не Telegram с его открытым кодом, регулярно публикующемся в интернете.
Эксперты жалуются, что приложение на лету меняет алгоритмы работы, если замечает «подозрительную» активность в сети пользователя (например, спуфер) или сторонний код, взаимодействующий с TikTok и передаваемыми/принимаемыми им данными.
Многое в TikTok настраивается не в самом приложении, а на серверах его разработчика. У Bytedance есть возможность менять существенную часть функциональности клиента соцсети без его обновления через App Store. В том числе алгоритмы трекинга пользователя.
Большая часть кода приложения остаётся замаскированной по сей день, потому что его создатели постоянно модифицируют защиту и оперативно реагируют на попытки разобраться в алгоритмах работы сервиса.
Несколько компаний, занимающихся «пентестингом» (проверкой безопасности систем через взлом), уже поднимали вопрос про TikTok и приходили к аналогичному мнению: приложение необычно сильно завязано на сборе данных – больше, чем любая другая популярная социальная сеть.
Что делать?
Вот такой парадокс психики: то, чего мы больше всего не хотим или боимся, снова и снова приходит нам в голову. Но избавиться от навязчивых сексуальных картинок всё же можно.
Каждый раз, когда вам в голову приходит надоедливая идея, говорите себе: «Это обычная фантазия и ничего больше».
Такая практика называется лейблированием. Исследование американского психолога Мэтью Либермана доказало, что она эффективна. Участники называли эмоции, которые испытывали: если чувствовали тревогу, говорили себе: «Это тревога». Это снижало активность миндалины — той части мозга, которая управляет нашей реакцией «бей или беги». Обозначение своих чувств переводило участников из эмоционального состояния в состояние мышления.
Та же схема работает и с нежданными мыслями.
В не очень серьезных случаях это помогает снять тревогу, связанную с этими фантазиями.
Сексолог Ольга Ли рассказывает, как она работает с подобными запросами клиентов:
Также Ольга рекомендует освоить различные дыхательные практики, чтобы научиться расслабляться. Подойдет базовая медитация
Развитие этого навыка важно при работе не только с сексуальными вопросами, но и с другими психологическими проблемами
На чем я в итоге остановился
Если честно, я убедился, что ни один из сервисов в полной мере не может мне заменить «Тикток». У каждого есть свои существенные для меня недостатки.
В итоге я остановился на комбинации двух сервисов. Дома с включенным вайфаем я сижу в «Тиктоке» через лайфхак с иностранной симкой. Это открывает мне доступ к лучшим рекомендациям среди приложений коротких видео, да и у меня там уже все давно настроено.
Как я получал доступ к «Тиктоку»
Есть несколько способов смотреть мировой «Тикток» из России. Под «мировым» я подразумеваю не только видео на других языках: в соцсети достаточно русскоязычных видео от переехавших россиян, блогеров из Казахстана и Беларуси, тех, кто тоже обошел ограничения. Контента в разы меньше, чем было до марта 2022 года, но, вероятно, вы этого даже не заметите.
Основных способов обойти ограничения три, и так вышло, что эти 10 месяцев я пользовался всеми
Важно: я смотрю ролики, не снимаю. Не знаю, работают ли эти способы для публикации видео
Мод для Android. Главное преимущество операционной системы — возможность загружать приложения в обход официального магазина. Так появились неофициальные модифицированные версии соцсети. Они разблокируют иностранный контент для всех пользователей.
4PDA — самое большое сообщество, где делятся такими приложениями-модификациями и обсуждают их. В теме «Тиктока» можно найти разные версии для Android. После загрузки и установки приложение предложит выбрать страну — остановитесь на той, контент которой хотите видеть. Если включите Россию, то снова останетесь со старыми роликами. Сменить страну после первого выбора нельзя — придется удалять приложение и устанавливать заново.
Напоминаем: любые неофициальные приложения и моды — потенциально опасные. В сервис могут добавить вирусы или инструменты для кражи данных. Пользоваться ими нужно на свой страх и риск. Я слышал про моды на Айфон, но не сталкивался с ними.
Иностранный аккаунт Apple ID. Вот рабочий способ, по которому я вернул доступ к международному тиктоку на планшете:
- Тиктоки получится смотреть только по вайфаю. Убедитесь, что у вас не работает российская симкарта. Достаньте ее на время или отключите в настройках на время сессии в «Тиктоке». В моем случае проще — симки в планшете не было вообще.
- Создайте себе иностранный Apple ID. Это довольно легко: нужно выйти из своего аккаунта и зарегистрировать новый. Заполните поля — можно без проблем указывать российскую электронную почту или номер телефона. Также при создании Apple ID потребуется указать адрес, включая улицу, город, штат и почтовый индекс. Есть два основных способа «получить» иностранный адрес: воспользоваться генератором — сайтов для этого достаточно в сети — или самому выбрать адрес. Например, американского отеля на «Гугл-картах».
- Смените регион устройства. Зайдите в «Настройки» → «Основные» → «Язык и регион». Обычно советуют выбирать США, если хотите больше западных тиктоков, или Казахстан, если хотите больше русскоязычных.
- Открывайте «Тикток» через VPN — иностранные видео должны вернуться. Даже если вы войдете в свой российский профиль.
Иностранная симкарта. В идеале у вас должен быть либо телефон с двумя симками, либо комбинация «российская симкарта + иностранная eSIM».
Отключите российскую симку и включите иностранную
Важно это делать с включенным вайфаем, чтобы не попасть в роуминг. У меня осталась российская симкарта, но я купил армянскую eSIM во время отпуска
В России она не ловит, но «Тикток» все равно ее распознает и открывает доступ к иностранным роликам.
Для ситуаций «убить время в дороге» я использую «Рилс». Так я не множу сервисы на телефоне и сижу в ленте, которая больше всего мне напоминает китайскую соцсеть по рекомендациям и трендам.
Со временем я понял, что все реже захожу в «Тикток»: поменять симку не сложно, но все равно утомляет. Так что, вероятно, со временем я полностью перейду на выбранную альтернативу.