Ребенок боится мыть голову: причины и как преодолеть страх

Год без шампуня

Что бы на самом деле произошло, если бы вы не пользовались шампунем целый год? Ответ на этот вопрос дают дерматологи.

Они говорят о том, что то, что делают шампуни, называется омылением. Они обволакивают масло и грязь на волосах, которые потом устраняются во время споласкивания шевелюры. Таким образом, смывается не только шампунь, но и кожный жир, и грязь.

Но большинство шампуней смывают слишком много жира, поэтому организм начинает продуцировать больше жира, в результате этого по прошествии нескольких дней без моющих средств волосы станут жирными.

После месяца без шампуня кожный жир будет собирать большое количество мертвых клеток эпидермиса, грязи и даже бактерий, что может стать причиной зуда и дурного запаха.

Через шесть месяцев или даже год все это может засорить волосяные луковицы, в результате чего прекратится рост новых волос, к тому же, они начнут ломаться и выпадать. Возникает также риск заражения кожи патогенными микробами.

Таким образом, через год без мытья волос будут заметны такие результаты:

• плохой запах;
• перхоть;
• прыщи;
• зуд и воспаление кожи головы.

Как часто нужно мыть волосы с учетом их типа?

Советы по поводу частоты мытья в зависимости от типа волос не являются догмой, но могут служить ориентиром для тех, кто выстраивает грамотную рутину ухода за ними. Не менее важный аспект в вопросах очищения кожи головы и волос — правильный выбор шампуня.

Сухие

Сухая кожа головы, а также кудрявые, жесткие локоны не требуют частого мытья — двух-трех, а иногда и одного раза в неделю достаточно. «Для сухих волос выбирайте шампунь с мягкой моющей основой. Отлично подойдут средства без сульфатов, в составе также ищите липидовосполняющие компоненты для восстановления защитного барьера — они смягчают кожу головы и предотвращают потерю влаги», — говорит эксперт Vichy.

Успокаивающий шампунь-уход Dercos, Vichy

Мягко очищает волосы и кожу головы, а такие компоненты, как пантенол, абрикосовое масло и глицерин препятствуют обезвоживанию.

Шампунь Botanicals «Арган & дикий шафран. Экстракт питания», L’Oréal Paris

Этот шампунь с питательными маслами — хороший выбор для тех, кто хочет деликатно очистить кожу и волосы без эффекта пересушивания.

Укрепляющий шампунь Fructis «Тройное восстановление», Garnier

Содержит три масла (авокадо, карите и оливы) и триглицериды, которые придают этому шампуню выраженные смягчающие, увлажняющие и питательные свойства.

Нормальные

Нормальные волосы (а точнее кожа головы) обычно не требуют мытья чаще, чем раз в три дня. Но опять же, все очень индивидуально. Что касается шампуней, выбирайте очищающие формулы с функцией увлажнения, которое необходимо любым волосам.

Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay

Делает локоны блестящими, мягкими и шелковистыми, прекрасно очищает кожу, при этом помогает избежать обезвоживания благодаря глицерину в составе.

Шампунь Fructis SuperFood «Алоэ. Увлажнение», Garnier

Шампунь с алоэ бережно очищает кожу головы, помогая волосам сохранить влагу.

Шампунь «Роскошь 6 масел», L’Oréal Paris

Этот шампунь позаботится о том, чтобы волосы после очищения остались мягкими и шелковистыми. Несмотря на масляный состав он не утяжеляет локоны и хорошо промывает кожу.

Жирные

При жирной коже головы мыть ее приходится каждый день, и вопрос, вредно это или нет, в данном случае неуместен.

«Напротив, редкое мытье головы может привести к такой проблеме, как появление перхоти, так как избыток накопившегося кожного сала является средой для роста микрофлоры. Поэтому нужно использовать средства, подходящие для частого мытья, тщательно очищающие скальп, но при этом не пересушивающие кожу», — убеждена Алтана Базылева, эксперт Vichy.

Впрочем, вполне возможно, что при правильно подобранном шампуне волосы будут меньше загрязняться и потребность в мытье будет возникать реже.

Глубоко очищающий шампунь Dercos Nutrients Detox, Vichy

Этим шампунем на мягкой очищающей основе с детокс-компонентами — экстрактом спирулины и абсорбирующим углем — можно мыть голову каждый день.

Регулирующий шампунь-уход Dercos, Vichy

Шампунь с салициловой кислотой прекрасно очищает кожу, помогает замедлить выработку себума и продлевает ощущение чистоты и свежести.

Укрепляющий шампунь Fructis «Огуречная свежесть», Garnier

Шампунь с экстрактом огурца и витаминами группы B основательно и в то же время деликатно очищает кожу головы.

Что будет, если не мыть голову целый месяц?

Можете ли вы себе представить, не мыть голову шампунем в течение 30 дней? На первый взгляд, это невозможно. Однако Маргарет Бадор решила провести эксперимент: «31 день без шампуня». Она наглядно показала, что будут с волосами через месяц.

Вы будете удивлены, когда увидите ее результаты. Единственное, что она радикально поменяла, это заменила шампунь на обычную пищевую соду. Тепеь она не думает об использовании шампуня снова.

Девушка доказала на собственном примере, что пищевая сода — лучшая альтернатива для текстуры, чистоты, блеска и здоровья. Прекращение использования химических шампуней восстанавливает природную силу волос, а также возможность волос оставаться чистыми, без необходимости мыть. Этот эксперимент показывает, что наше тело имеет свой собственный механизм для помощи каждой его части.

Маргарет призналась, что раньше ей приходилось мыть голову каждый день, а теперь она использует пищевую соду только лишь каждые 4 дня.

Еще одна американская женщина по имени Жаклин Байерс уже более пяти лет не моет голову шампунем. Странно, но за все эти годы ее волосы стали здоровыми и крепкими. Когда Жаклин Байерс забеременела, то приняла решение отказаться от косметических шампуней, в которых содержится огромное количество различных химических веществ, способных навредить будущему ребенку.

Альтернативой стали народные средства в виде яичных желтков, крапивы, пищевой соды и яблочного уксуса, однако они влияли на волосы негативно. В результате женщина вообще перестала мыть голову, обходясь исключительно чистой водой. Спустя некоторое время процесс регуляции выделения жира из кожи головы полностью изменился, это дало колоссальные изменения. Волосы Жаклин совершенно не выглядят грязными, а напротив, как будто она только вышла из салона с шикарной укладкой. Супруг противницы мытья головы также отказался от шампуня в поддержку своей жены. На сегодняшний день Байерс занимается организацией движения «отказ от шампуня» и оно набирает огромную популярность.

Цвет волос станет ярче

Цвет окрашенных волос похож на цвет яркой одежды: чем чаще вы “стираете”, тем бледнее он в итоге становится. И, соотвественно, наоборот. Именно поэтому, если вы не можете отказаться от ежедневного мытья головы по той или иной причине, но являетесь счастливой обладательницей огненного — один из вариантов — оттенка волос, выбирайте шампуни с максимально бережными формулами, без агрессивных компонентов в составе.

Впрочем, даже в этом случае сохранить цвет надолго не получится. Просто потому, что главным виновником здесь является вода, а не сопровождающее средство. Кроме того, старайтесь мыть волосы прохладной водой, если хотите сберечь яркость оттенка, так как горячая вода раскрывает кутикулы волоса, и потому цвет быстрее вымывается.

Как мыть волосы без шампуня: советы

Ничего сложного в данной процедуре нет, но некоторые нюансы помогут сделать мытье волос без шампуня более эффективным.

1. Самое страшное — вытерпеть и переждать период детоксикации, который длится около двух недель после того, как было начато мытье головы без шампуня. Волосы при этом грязнятся еще чаще, начинают висеть безжизненными плетками, и кажется, что железы вырабатывают сала в два раза больше, чем раньше. Это выходят токсины и другие вредные вещества, которые успели накопиться в коже головы и корнях волос. Очень хочется все бросить и схватить с полки любимый шампунь. Не торопитесь: переждите эти недели, ежедневно споласкивайте локоны водой, смоченной лимонным соком, и спустя две недели вздыхайте облегченно. У кого-то детоксикация при этом отсутствует, и они могут наслаждаться результатами после первой же процедуры.

2. Ополаскивайте волосы водой с уксусом (100 мл на литр) или лимонным соком (250 мл на литр). При этом лучше использовать не проточную воду, а фильтрованную или минеральную (естественно, негазированную).

3. Старайтесь не мыть голову часто: только по мере ее загрязнения. В период детоксикации, когда на прядях образуется очень много сальных отложений, споласкивайте локоны водой с лимонным соком. Мыть голову только водой с каким-нибудь натуральным продуктом — одно удовольствие: ни проблем, ни побочных эффектов, зато отличные результаты.

Стоит ли мыть голову через день?

На вопрос, нужно ли мыть голову через день, каждый опять же ответит по-своему. Если через день волосы выглядят сальными или неопрятными — конечно, их надо вымыть.

Чего точно не нужно делать, так это нарочно увеличивать интервал. Ориентируйтесь на собственные ощущения, каждый человек вполне способен самостоятельно оценить потребность в очищении кожи головы. Подсказку вы увидите в зеркале.

Алтана Базылева
Врач-дерматолог, косметолог

«Существует миф, что если мыть волосы реже, то постепенно жирность кожи головы уменьшится и таким образом можно «отучить» волосы от постоянного мытья. На самом деле активность сальных желез кожи головы, как и лица, — это анатомический фактор, на который невозможно как-то глобально повлиять. Поэтому волосы можно и нужно мыть именно по мере загрязнения».

На желание чаще или реже мыть голову влияют не только такие ключевые факторы, как тип кожи и волос. Есть и другие — например, сезонность. Летом в условиях жары и повышенного потоотделения голову хочется мыть чаще даже тем, кто обычно делает это раз в пять дней. И это совершенно нормально, мойте ее через день, если вам хочется.

Что будет, если не мыть голову: полный отказ от шампуня

Как рассказала 24-летняя Хайккинен, она много лет страдала от довольно серьезной проблемы. Девушка не могла избавиться от зуда кожи головы.

От зуда кожи головы хочется избавиться как можно скорее.

В поисках спасительного средства девушка перепробовала и многочисленные продукты из масс-маркета, и народные рецепты. Однако ни один из использованных методов не помог.

В конце концов, девушка решилась на крайнюю меру: она отказалась от шампуня. О такой возможности Айрис прочитала в соцсетях. Ей стало интересно самой узнать, что будет, если не мыть голову совсем.

Стоит отметить, что многие бьюти-блогеры тестируют идею полного отказа от hair-продуктов. Они уверены, что волосы могут самоочищаться благодаря естественным жирам кожи головы.

Иногда от зуда может помочь ко-вошинг. Credit: Rex by Shutterstock

Совет редактора: если вас заинтересовала эта идея, вы можете начать изучения вопроса с темы ко-вошинга. Также вы можете заменить привычный шампунь очищающим кондиционером. Нам нравится кондиционер Love Beauty and Planet «Счастье и Увлажнение» с маслом ши. Это средство мягко смывает жир и грязь , при этом этом дарит заряд увлажнения сухим волосам.

Отказ от частого мытья волос

С осени 2017 года студентка начала мыть волосы исключительно чистой водой, без добавления шампуня, мыла или других очищающих продуктов. Раз в несколько месяцев Айрис также добавляет в воду для промывания волос каплю кокосового масла.

«Раньше я мыла голову каждые пару дней, и она была чересчур чистой. В результате кожа головы пересыхала и чесалась. Но когда я перестала пользоваться шампунем, зуд ушел. В самом начале был момент, когда мои волосы выглядели жирными, но стоило немного потерпеть, и они пришли в норму», — поделилась девушка.

Ответственный подход к hair-уходу

Интересно, что до того, как студентка узнала, что будет, если не мыть голову, она выбирала преимущественно органические шампуни и бальзамы. И хотя ей они не подошли, Хайккинен призывает других делать ставку на эко-косметику.

Готовы ли мыть голову только водой?

“Я всегда помнила об окружающей среде, и поэтому начала использовать органическую косметику, когда поступила в университет. Тогда я только переехала в большой город и увидела, какой там выбор косметики.

Я считаю, что гораздо лучше использовать органические продукты

Это важно для окружающей среды. Кроме того, такая косметика не тестируется на животных

И просто приятно знать, что вы используете только натуральные ингредиенты в уходе за собой”, — подытожила Хайккинен.

Совет редактора: вам близка эко-тема? Попробуйте шампунь Love Beauty and Planet «Цветущий цвет», созданный не только с заботой о красоте волосы, но и с заботой о природе. Шампунь создан для сохранения цвета и блеска волос. А все его компоненты добыты из возобновляемых источников.

Сейчас у студентки пышные и густые волосы, которые выглядят чистыми и здоровыми. Айрис признается, что первое время без мытья ее голова выглядела грязной, но со временем волосы адаптировались.

Если вы пока не готовы узнать, что будет, если не мыть голову, прочитайте о различных способах мытья волос с шампунем и не только в нашем подробном материале.

Также, если вам интересно, как меньше травмировать свои волосы при ежедневном уходе, изучите инструкцию для укладки волос без фена, плойки или утюжка.

Можно сделать укладку и без фена.

Совет редактора: даже если вы отказалось от базового ухода, не забывайте защищать волосы от негативного воздействия окружающей среды. Используйте для этого средства с UV-фильтрами. Например, увлажняющий спрей TIGI Bed Head Beach Freak. Он защитит волосы от потери влаги и цвета под воздействием солнечных лучей.

Увлажнение

Увлажняющий Спрей Для Легкого Расчесывания TIGI Bed Head Beach Freak

Перейти к продукту

Теперь вы знаете, что будет, если не мыть голову. А еще больше советов об уходе за волосами вы найдете на нашем YouTube-канале All Things Hair Russia.

Как правильно мыть голову шампунем

Мыть голову нужно правильно, теплой водой — горячая сушит кожу и повреждает волосы, а холодная — плохо удаляет себум.

1. 1

   Вспеньте немного шампуня в ладонях.

2. 2

   Распределите пену по коже головы, помассируйте ее 2-3 минуты. Не надо наносить средство по всей длине волос, для очищения будет достаточно стекающей пены.

3. 3

   Смойте водой теплой температуры.

4. 4

   Если нужно, нанесите состав повторно, но уже в меньшем количестве.

5. 5

   Нанесите бальзам/кондиционер/маску на чистые волосы. Выдержите положенное время.

6. 6

   Тщательно смойте.

7. 7

   Ополосните волосы прохладной водой.

   Разговор начистоту: как правильно мыть голову